記事一覧

暮らしの不安に役立つ解説記事を、テーマごとにまとめています。

カテゴリ「くらし」（5件）絞り込みを解除

• くらし

  マイナ保険証の使い方と注意点

  マイナ保険証（マイナンバーカードの健康保険証利用）のしくみと使い方、メリット、利用登録の準備、暗証番号の管理や偽SMS・偽サイトへの注意点をやさしく解説。制度は移行中のため、最新は公式（デジタル庁・厚労省・自治体）での確認をおすすめします。

• くらしの制度

  もらえるお金・使える制度の早わかり

  医療・介護・子育て・仕事・障害・災害など、暮らしの場面別に使える公的支援やもらえるお金の制度を一覧で整理。高額療養費や児童手当、失業給付などの概要と、自分に合う制度の探し方をやさしくまとめました。

• 配食・食事

  高齢者の配食サービス・宅配弁当の選び方

  高齢の親の食事が心配になったときの選択肢、配食サービス・宅配弁当の選び方をやさしく解説。やわらか食など介護食への対応、塩分などの調整食、手渡しでの見守り、費用の考え方や自治体の助成、お試しからの始め方までを公的情報をもとに整理しました。

• 買い物支援

  買い物が大変になったときの支援と選択肢

  店の減少や運転をやめたことで買い物がしづらくなったとき（食品アクセス問題）の支援と選択肢を整理。ネットスーパー、生協の宅配、移動販売、買い物代行などの特徴と選び方、家族ができる手伝いを、高齢の親を支える視点でやさしく解説します。

• 移動・外出

  車を手放したあとの移動手段

  車を手放したあと・免許返納後の移動手段を、路線バス・コミュニティバス、デマンド型交通・乗合タクシー、タクシーの助成、送迎ボランティア、介護保険の通院等乗降介助にわけてやさしく整理。調べ方の窓口や、外出を減らさない工夫、家族ができるサポートもまとめます。